さらに昨日はホルトハウス房子先生のお料理教室でバターたっぷり
の美味しいお料理の数々を頂いて体重が自分史上最高値！！
夫は太る→断食→太る→断食を日常に取り入れとても体調が良いみたい
月に５日は石原結實先生の ヒポクラティックサナトリウムへ…
生姜や温泉で体を温めつつ、ニンジンジュースを飲むのです。
実は私も今まで２度ほどお世話になりましたが、私は２度とも太ってしまったのです。
「そんな人が年に３人いるんだよ！ははは」と石原先生。
がんばって断食したのに。
どうも私の体は危険を察するとカロリーを貯めこむエコ体質みたい。
以前、遺伝子を専門機関で調べてもらい脂質の代謝力が低いことはわかったけど、
さらに個々の体質に踏み込んだダイエット法がほしい。
せっかく遺伝子を調べてもらっても、当たり障りのない食事法のアドバイスで
終わってしまうのは残念…
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